最近见到一句令我深有感触的话，“当你在这个世界上面对很多攻击、很多质疑，这是你走的那个路上一定会经历的事，面对那些东西的时候放弃那些东西，不用管。外相不入，内相不出，他们影响不到你。”

“外相不入，内相不出”，为知其深意我特意去查了一下，原文出自《元始天尊说生天得道真经》“一切有为，显诸真路，体此法相，乃可受持，能屏众缘，永除染著，外相不入，内相不出。”翻译过来就是“斋戒之法显示其各自之修真之要路，体悟此法身道相乃可受悟行持之意，能屏除众等缘业，彻底除去尘世之染习俗为。外界一切幻想、假想、无名之想不要进入我等道体身心，自己的道之证悟不要受外界一切有为之物所感染。”

外相不入，内相不出。此亦修道斋戒之原本。简单来说就是内心不往外投射，外物不往内侵入。

世界上每一个人的想法、经历是根据自己的环境来决定的，因为每个人所处环境的不同造成了思想的不同，所以说没有完全的感同身受，他人并不能理解你你也不能理解他人。外面的信息不要放在心上，他不一定是适合你，符合你的，不必要因为别人的流言蜚语扰乱自己的心绪。我们的内心总是不断地翻腾出很多由经历带来的看法和成见，令我们的情绪有所波动，但我们也不要随意把内在的思想情绪往外去投射，受到其他思想的感染。守住初心，走自己想走的路，坚定地选择自己就好。

外相不入，内相不出。不与万法为侣，不与诸尘作对，与光同尘。谨以此句赠给看到这句话的所有人。

会2101-3

王春雨